Menu Zamknij

Dieta Online

Dieta Online - Zamość

Mam coś co odmieni Twoje życie.
Poznaj moją autorska metodę z której skorzystało już 21 635 osób.
Wspólnie straciliśmy ponad 137 534 kilogramów

Dieta prosta i szybka w przygotowaniu. Większość posiłków przygotujesz w 5 minut.
Produkty łatwo dostępne w Twoim markecie.
Smaczne posiłki na każdą kieszeń.

Jadłospis ze szczegółowa gramaturą produktów.
Duża swoboda w przygotowaniu. Do dań możesz dodawać swoje ulubione przyprawy i warzywa.
Dodatkowo lista zamienników pozwala w każdej chwili zamieniać produkty w posiłkach na inne.

Masz możliwość wyboru jednej z 5 opcji przygotowania posiłków. Oto one:

1 Możesz codziennie przygotowywać inne posiłki
2. Możesz gotować obiady na 2 dni
3. To co na kolację, to samo przygotowujesz od razu na II śniadanie na następny dzień
4. Gotujesz obiad na 2 dni i to co na kolację, to samo przygotowujemy od razu na II śniadanie na następny dzień
5. Wszystkie posiłki robisz od razu na 2 dni

Ty decydujesz ile chcesz spędzać czasu w kuchni.

Bogata lista zamienników. Jeśli nie masz ochoty na dany posiłek możesz w każdej chwili wymienić produkty na inne i stworzyć zupełnie nowe danie. Ty decydujesz co masz ochotę zjeść a czego nie.

Do diety otrzymujesz wskazówki żywieniowe. Wskazówki pomogą nie tylko w przygotowaniu diety ale również w tym jak radzić sobie w nietypowych sytuacjach.

Monitorujemy Twoje postępy co tydzień.
Raz w tygodniu przesyłasz swoje efekty do kontroli abym mógł ocenić czy wszystko przebiega zgodnie z planem.

Co 4 tygodnie aktualizacja diety. Zmiana kaloryczność, gramatury produktów. Dopasowanie kaloryczności do aktualnych potrzeb.

Po zakończeniu diety otrzymasz wskazówki które nauczą Cię odżywiać się racjonalnie. Możesz pozwalać sobie na wszystko a mimo tego będziesz cieszyć się efektami przez całe życie.

Jeśli obawiasz się że po zakończeniu diety sama lub sam nie poradzisz sobie. Możesz pozostać pod moją kontrolą i raz w miesiącu przesyłać aktualny pomiar wagi. Nasz kontakt wcale nie musi kończyć się razem z dietą.

Dieta Online Zamość

Zapraszam do kontaktu: